働き方 メンタルが落ちた場合の「マイメソッド」を作ろう 2023年8月21日 mikihelpdesk みきヘルプデスク こんにちは。みきです。 メンタルがガクンと落ちこむこと、ありますよね。本当に辛いものです。 私も気分が落ち込むことは度々あって …