猛暑を乗り切る！涼しいお出かけスポット5選｜豊洲・有明エリア

【2026年9月更新】
この記事で紹介している「がすてなーに ガスの科学館」は、2026年9月23日(水・祝)をもって閉館します。行けるのは残りわずかです。詳しくは本文の該当セクションをご覧ください。

暑い夏。移動するだけで汗が吹き出してきます。夕方に突然降るゲリラ豪雨も心配ですよね。

そんな猛暑や雨の日でも大丈夫。この記事では、娘と何度も訪れている豊洲・有明エリアの【無料】スポットを紹介します。

がすてなーに ガスの科学館(東京ガス)

「がすてなーに」は、豊洲駅から徒歩6分ほどにある東京ガスの科学館です。見て触って体験できる展示があり、楽しみながらエネルギーについて学べる体験型施設です。

• 入場料無料、駐車場も無料(台数に限りあり)
• おむつ交換台あり、授乳室・調乳用温水器は1階
• 開館時間は9:30〜17:00(入館は16:30まで)
• 休館日は月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始、施設点検日

チームラボとコラボした「お絵かきスマートタウン」の展示では、お絵描きした絵が巨大スクリーン上の未来の街に投影されて、自由に動き出します。ホール内でのクイズ大会やサイエンスショーなどのイベントも開催されています。

▶︎ イベントカレンダーを見る(公式)

娘も大好きな施設で、よく遊びに行きます。常設展示だけでも、ゆっくり1時間くらい楽しめます。タブレット端末でお絵描きしたものをモニターに映したり、ヘルメットをつけてトンネルをくぐったり、色々なボタンを押したり……五感をフルに使いながら、体をたくさん動かして遊んでいます。

本当に無料でいいの?と思うほど立派な施設です。ガスの運搬方法など、大人も勉強になりますよ。

がすてなーにの施設内には、飲食ができる場所はありません。帰りに、ららぽーと豊洲でランチするのもいいですね(土日祝日の11時以降は、フードコートもレストランも大変混むので注意!)。春や秋など気候がいい時は、豊洲公園でピクニックするのもおすすめです。

【重要】がすてなーには2026年9月23日で閉館します

東京ガスグループの公式発表により、がすてなーに ガスの科学館は2026年9月23日(水・祝)をもって閉館することが決まりました。開館から約40年(旧ガスの科学館を含む)、施設のあり方の見直しによるものだそうです。

▶︎ 「がすてなーに ガスの科学館」閉館のお知らせ(東京ガス公式)

つまり、無料であの充実の体験ができるのは残りわずか。閉館間際は混雑も予想されます。閉館前の館内では、キャラクター「パッチョ」誕生20周年を記念した「パッチョ原画展2026」や、ファイナルイベント「がすてなーに から ありがとう!」も開催されています。最新の開館日・イベント情報は公式サイトで確認してくださいね。

▶︎ がすてなーに ガスの科学館(公式サイト)

豊洲みずべ

豊洲みずべは、江東区の子育て支援施設のひとつ。おもちゃや遊具で遊べる「子育てひろば」では、赤ちゃんから幼児まで楽しめます。

▶︎ 豊洲みずべ(江東区子育て情報ポータル)

• 初回利用時に申し込みをして利用カードを発行(大人の身分証明書が必要)
• 「子育てひろば」は火〜土の10:00〜16:00に利用可
• お昼ごはんを持参すれば、施設内で飲食可能
• おままごと用キッチン、プラレール、トーマスの乗り物など、おもちゃや遊具が豊富
• ねんね期の赤ちゃん用おもちゃ、ベビーベッドもあり

平日は保育園に行っているのでいいのですが、何も予定がなくて困った土曜日に「そうだ、みずべに行こう」という感じで利用しています。

うちの娘は、おままごとのコーナーが好きみたいです。赤ちゃんの人形にミルクを飲ませたり、キッチンで料理をしたり。プラレールのおもちゃは、男の子に特に人気でした。娘はなかなか帰りたがらず、2時間くらい遊ぶこともあります。

有明みずべ

有明ガーデン内にある「有明みずべ」は、2020年にオープンした比較的新しい施設。滑り台やごっこ遊びエリアもあり、広いスペースでのびのびと過ごせます。

▶︎ 有明みずべ(江東区子育て情報ポータル)

• 有明ガーデンの施設内にある
• 10:00〜16:00に利用可。土日祝も利用可。年末年始と有明ガーデンの休館日はお休み
• 木材をメインとした温かみのある施設
• 三連休、GW、お盆期間などが比較的空いている

豊洲みずべとの大きな違いは、部屋がひとつで開放感がある点。子どもも色々な遊具やおもちゃを手に取って遊んでいました。滑り台は公園のものよりやや長くて、楽しそうにしていましたよ。

私は三連休の中日の午前中に行ったので、比較的空いていました。通常の土日は混むことが予想されます。帰りは近くの無印良品で、パンとお菓子を買って帰りました🥐

豊洲図書館

豊洲駅直結のシビックセンター内にある「豊洲図書館」。10階には子ども専用の絵本スペースがあり、土日でも多くの親子連れで賑わっています。

▶︎ 豊洲図書館(江東区立図書館)

• 靴を脱いで上がれる低反発マットの階段が大人気
• 大きなサイズの絵本や紙芝居も豊富
• 開放的なテラスのテーブルと椅子もあり
• 月〜土:9:00〜21:00、日祝:9:00〜19:00、休館日:毎月第3金曜日、年末年始
• 絵本の事前予約もおすすめ

靴を脱いであがれるキッズコーナーが人気です。ただし、走り回っていると当然ながら図書館の方から注意されます。大きい絵本や紙芝居も豊富で、うちの子も「読んで〜」と持ってきます。

土日祝日は混み合うので、朝9:00〜10:00が狙い目です。

有明子ども図書館

2024年にオープンした新しい図書館。有明ガーデンに隣接していて、7階の窓から見える景色も魅力です。

▶︎ 有明子ども図書館(江東区立図書館)

• 有明スポーツセンター7階にある
• 乳幼児向けの絵本が充実
• 平日はかなり空いている
• 三連休、GW、お盆期間は特に空いている
• やや交通の便が悪い。バスの利用がおすすめ

GW期間中の午前中に行ったら、なんとわが家1組だけでした。入り口付近で靴を脱ぎ、リラックスした雰囲気で、じっくり本を選んだり読んだり。2024年オープンなのでとても綺麗で、かわいい空間です。

ただし交通の便がやや悪いので、「豊洲駅」からバスの利用がおすすめです。

• ゆりかもめ「お台場海浜公園駅」下車 徒歩10分
• りんかい線「国際展示場駅」下車 徒歩15分
• 都営バス(海01):「門前仲町駅」または「豊洲駅」から「有明一丁目」下車 徒歩3分/「有明テニスの森」下車 徒歩7分

【2025年開業】豊洲セイルパーク|空いてる

2025年7月に開業した、ららぽーと豊洲のすぐ隣の複合施設「豊洲セイルパーク」。豊洲駅から徒歩3分で、1〜2階の商業エリアにカフェ・レストラン・物販など約20店舗が入っています。

そして声を大にして言いたいのが——空いています。週末のららぽーとのフードコートやレストランの行列を横目に、隣のセイルパークはゆったり。豊洲エリアの子連れの「避難先」として、覚えておいて損はないスポットです。

子連れ的には、12歳以下限定のパン食べ放題つきキッズメニューがあるお店や、フルーツタルトの「フルーツピークス」なども。ペット連れOKの店舗もあるので、家族のちょっとした外食や、ららぽーと帰りのおやつ休憩にちょうどいい場所です。

▶︎ 豊洲セイルパーク(公式サイト)

番外編:知る人ぞ知る無料スポット

わざわざ行くほどではないけれど、近くに寄った時や、ちょっとした時間つぶしに便利な無料スポットもあります。

芝浦工業大学内「シバウラキッズパーク」

芝浦工業大学のキャンパス内にあるキッズパーク。「屋外」ですが屋根がある施設です。いくつか遊具があり、1歳〜6歳くらいまで楽しめます。地面が人工芝になっているので、転んでも安心です。

ららぽーと豊洲2階 サンマルクカフェ前の低反発マット

はいはい期・よちよち歩きの子にありがたいスペース。買い物の合間のちょっとした休憩にもぴったりです。

まとめ:無料スポットで、暑い日も雨の日も乗り切ろう

• がすてなーには2026年9月23日で閉館。行くなら今
• みずべは施設ごとに利用申し込みが必要
• 図書館は朝いち、有明は連休が空いている
• 混雑を避けたいならセイルパークへ

豊洲・有明エリアには、無料で楽しめて、屋内で快適に過ごせるスポットがたくさんあります。ぜひ週末のおでかけに使ってみてくださいね。